速歩 マラソン用のサポートギアを買いました、長距離を歩くと膝が痛みます。続けていかないとダイエットは台無しです。これは履くだけで筋肉をサポートし関節を安定 運動時の筋肉疲労を軽減してくれます。
速歩の次はマラソンと考えているのでかなりお役立ちになってくれると期待しています。履き心地は抜群で膝を屈折運動しても痛みません。ダイエット がんばるヨン(^-^)/
食事療法で六キロおとしたけれど後十キロ運動で落としたい